“十二五”期间，居住在长宁区的居民有望不用过马路，就能直接在小区里做运动，以及享受出门30分钟就能到达综合性体育中心健身的便利。记者从该区获悉，长宁正在着力构建一个“30分钟体育生活圈”，到“十二五”末基本满足市民的需求。

　　全民健身的最终目的就是要提高市民的身体素质和幸福指数，在这个过程中，体现体育公共服务的便捷，就是要让健身的群体能够非常便利地获得去健身锻炼场所的机会。

　　据长宁区体育局局长王仁伟介绍，根据区“十二五”规划和社会事业西进战略，《构建长宁区“30分钟体育生活圈”实施方案》正在制定，规划建设的由延安中学操场改建而成的延安体育中心和外环400米林带体育主题公园，届时将新增体育场地面积约16000平方米。到“十二五”末，将建成由上海国际体操中心、延安体育中心、400米林带体育主题公园组成的长宁内、中、外三环区域市民体育中心，基本满足居民出门30分钟即可到达综合性体育中心健身。

　　此外，“十二五”期间，长宁还将积极贯彻执行《上海市全民健身实施计划》，每年推进市府实事工程建设项目，建设社区公共运动场、健身苑点示范点、小区健身点和健身小广场。至今年6月，该区已建11个社区公共运动场、13条百姓健身步道、3个百姓健身房、8个健身示范点、382个社区健身苑点、6个健身小广场，结合10个社区文化活动中心体育设施、居民小区活动室，以及全区54所学校体育场地向周边居民开放。基本实现居民出门5-10分钟到达就近健身场地。